刮痧瘦lian避免刮出“红砂”

     刮痧减肥通常针对的是身体部位，是否也可以在脸部进行呢?脸部肌肤脆弱，想要安全“刮刮脸”，不但需要高标准的技术水平，还要掌握好时间和力度。>>>刮痧减肥需知10个细节问题1、开“刮”前，一定要知道!

人体共有12对脑神经，有10对分布在脸部，使用刮板刮脸，力道、频率都需特别拿捏，其他像是刮板挑选、jia刮脸时间，以及前后保养步骤，也是不可不知的重点，编辑帮大家整理注意原则，了解后再进行，才安全有效“变小脸”。

“刮脸”与按mo作用差不多，只是、按mo用指腹按mo，力道不像刮板能完整、大面积地施加在肌肤表面，将废物往同一方向导出;若说到排du去水肿，刮板的效果比较强。

2.千万不要刮出“红砂”

专家强烈提醒，脸部有许多重要淋巴点和脑神经分布，刮痧板使用方法，如果刮出红砂非常危险!一般刮脸后，“泛红要在20分钟内退去”，刮痧板，不退代表力道过重，小心肌肤受损!

怎么选择适合的刮痧板

 选刮痧板主要是看材质，因为刮痧板的材质影响着出痧的颜色跟形状，我们刮痧常常是因为身体哪里不适了，不同材质的刮痧板，对于这些不适的治liao和调理结果也不同。

 刮痧板的材质有很多种，可以说是包罗万象，牛角刮痧板厂家，像铁板、勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等都是非常常见的，这在我们生活中经常可以见到。很多人在进行刮痧的时候往往是看到什么方便就拿什么。

 刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活xie化yu、疏通经络、行qi止tong、清re解du、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行qi活xie，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效。

 出现得早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清re解du、活xie化yu的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。

 刮痧板选择什么的好？其实这并没有一个比较准确的说法，如果你是准备在家中自己进行刮痧，那么选择牛角类的刮痧板会比较实惠，专业的刮痧师傅则可以多备一些玉石类的刮痧板来满足客户的需求。

　★在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？

　　1．刮痧治liao时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

　　2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

　　3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，刮痧板生产厂家，以皮肤上痧退为标准。

　　4．刮痧出痧后hao饮一杯温开水（hao为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

　　★“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？

　　“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活xie化yu，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。